SIXPADって正直どうなの？

SIXPADって正直どうなの？ をお送りいたします。

ざっく～(´っ･ω･)っ

更新日：2025年10月8日

また少し暑いですね、今日は💦

こんにちは。

今回はSIXPADを使っていての感想など

まずSIXPADのお腹用ベルトです

公式サイトへのリンクを貼っておきます👇

www.mtgec.jp

このお腹用ベルトですが、ぼくはレベル15か16くらいで使用しています

お腹の筋肉（特に腹直筋）がビクビク動きますね

どれくらい鍛えられているか定かではないのですが、ふだん運動で腹筋を鍛えている方にはあまり効果はないそうです

ぼくの場合あくまで補助として使っています

ダイエットに使うならOWN.アプリ（リンクは下部👇）などでキチンと食事管理しながらきっちりたんぱく質は摂ったうえで使用されるのが良いと思います。

注意点としては（足用パッドも同様ですが）基本として一日一回の使用が目安です

あまり使いすぎると肌荒れしたりします。お気を付けください。

使った後は洗濯するか乾燥させて次に使いやすいようにしておきましょう！

匂いが気になる方は毎回洗濯しても構わないでしょう

専用の洗濯ネットが付属してます。

次は足用パッド

こちらの商品は足の筋肉を鍛えるのに有効だと思います

普段あまり歩かない、出歩かない、なかなか運動が難しい、

そういった方々にとってとても良い商品だと思います

そして繰り返しますがこちらも基本的に使用は一日一回です。

TRAININGモードとWALKINGモードがあるようですね

まず電源を入れてどちらかを選んで強度を選べば簡単に動かせます

ぼくは5か6くらいで動かしています

追記：今はLevel9か10です✨2024/04/03

足に少し刺激が来るのかな？程度で納めておいた方が良いと思います

それというのも、後で疲れがやってくるからです

使った後はクロスで拭きましょう！

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