【DQ】通院懲罰勇者722隊刑務記録【30】

ざっく〜🤣

更新日：2026/06/22

--はじめに--

まず初めに書いておかなければならないことがある。全ての記事がだいたいそうなのだが、俺の記事は病に--そして人々に--呪われている。統合失調症・ASD・過敏性・鬱状態・足底筋膜炎・非嘔吐過食症そして高度肥満・線維筋痛症の自覚（慢性疼痛）などである。

この時点で読者は限られる。だが、嘘は決してつきたくない。それが信条である。噓つきは殺人者よりも劣っていると本気で信じている。ーーマジで愚劣であると。ーー

そして俺は陰キャである。ネガティブなことのほうが多い。陰の人なのである。どうにもならないことである。無理にポジティブぶるのはやめた。

それこそ嘘だからである！！！

こんな者でよければ読んでいってください。また、写真は緑や花をできれば多くしようと思っております。

基本、ドラゴンクエストウォークやドラゴンクエストスマッシュグロウの内容を盛り込みます。

---あらすじ--

初期のころからのあらすじーー初め、日記記事とDQW（ドラクエウォーク）記事が混在していた。そしていつからかDQW日記記事という両者融合の記事が生まれる。そしてナンバリングは当初からの物を引き継いでいる。ーー時に苛烈に、過剰に、怒りや悲しみを表し、感情的になることもしばしば。そんな感じで続いてきた。

先日までの流れーー花や緑を多用した写真ブログの体をとりながら、ドラクエウォークの記事としても、また通院懲罰という人生の逃れようもない宿命を記載した刑務記録ともなっていた。ーーいつしか、社会に対しての警句を放つ場ともなっていた。

ーーいつからか其の余りの通院の多さからーー死んでも輪廻により再び同じような生を受けることからもーー俺は通院懲罰勇者と呼ばれたーーーー

スマッシュグロウを始めてからだいぶ経ち、ウォークの良さを改めて実感しているある日の刑務記録である。

2026/06/11 刑務記録👖壱

ついに30弾となる今回の記事！記念。

アメカジ風ファッションで日々楽しんでおります。アメカジは古いとか女子ウケしないと言われますが、そんなこたぁ、知ったこっちゃねぇんだよ！

俺はローン・ウルフ。自分の好きなように生きるぜ‼️👏

ドラクエウォーク通信

雑木林のクリムゾングレイブさん。

緑に赤が映えるね‼️❤️緑の風の中たっぷりフィトンチッドを浴びてきた。

今更だがこんなものが。

当たるならもちょっといいものが、ね。

武器錬成⚔️

王者の剣は強くなる！どこまでも！

ウォークは近所をササッと歩くに限る。緑の中を歩いて森林浴もでき、心のリフレッシュと共に身体のリフにもなり最適🌲雨上がりで土はぬかるんでたけどね☔

ネット越しの空🪽

梅雨の晴れ間に…

聖（サトシ）の青春のひととき

『聖の青春』を読むひととき、それは俺にとり楽しく時に感動し仲の良かった友を思うひとときとなった。

元友人から届いたボロボロの本だったが、その価値はほかの本を凌駕している。

元から将棋好きというのも相まって、理解度が増すのも影響しているだろう。。

だがそれだけにあらず、元友人の引いたラインが在るのもなんともいえないものとなっている。。

和解しようとしても今更だし、向こうだって傷ついているのだ。そう、傷つけた。その過去は永遠に消えない。そして傷ついた。それも消えない。

人とはなんとも悲しい生き物だ。引き比べてみると、大きな面では戦争を起こし、紛争を起こし、大量殺戮を成している。

テクノロジーに操られ、テクノロジーをときに忌避し、自分に使うことを禁じるもどうにもならない。

テクノロジーの進歩は止められない。何れはガンダム（MS）も造られるのだろう。その時、人はそれをなにに使うのか？また殺戮か⁉️

通院懲罰勇者の今日の記録

睡眠外来へ行ってきた。今回は会計以外は実にスムーズに済んだ。なので負担は軽かった。

帰りがけに、「くるまやラーメン」に寄った。味噌ラーメンが店の名物らしくメインとなっている。

チャーシューと共に頼み、運んで頂いたらーめんを啜る。これが実に旨かった。久しぶりのお店のラーメンということもあるだろうか？

それだけにあらず、ここのラーメンは美味いのだ！味付けが気に入った。麺の茹で具合も気に入った。店員さんたちの働きぶりも気に入った。

こんなに庶民的で近くにあったのに、今迄の人生知らずに損していた💦

偶にはいつもと違う店に行くのもいいよね。

ログ:今回から睡眠外来が2ヶ月に一度になった。だが、ここで油断して数値が悪化すると又元に戻る。気をつけたい。

6/12 疲れが残る刑務記録👖弐

どうしても疲れがのこってしまう。。MENSマルチビタミンを最近は4錠飲んでいるのに、何故なのか？

ドラクエウォーク通信

朝イチウォークへ。今日は晴れだ☀

晴れていて七時を回ると少し暑い。

ベロニカと木馬。

まぁ、ベロニカはお姉さんだから木馬では遊ばないか？？

ガチャで3つ当たり。

メタルキングの鎧とユグノアの盾と神秘の盾。

嗚呼重だる。。

歩いてスタンプGET‼️👏

だが歩いてもスッキリしない。回復に努めようか？

体重の停滞

早くも体重が停滞している。昨日119.4kg→今朝119.4kgである。

こんなところで二の足を踏むわけには行かない。回復日に回すべきなのか？それとももっと鍛えるべきなのか？

どの道この旅は終わりはない。輪廻の中で延々と同じようなことが続くのだから。。

人類が滅んで六道が五道に変わるまでそれは変わらない。五道になれば輪廻のバランスも大きく崩れるとは思うが…。

今回ダイエットに挑戦しているが、それも1つの目標に過ぎない。それを果たせば又元の日常に戻るだけだ。

虚無主義、というわけではないが、それに近いものがある。厭世観、大いにあり。今重だるいのも手伝っているとは思うが…。

なんでこんなに世界が濁っているのか。憂いは加速する。。

雷と六月の雨…

雷が鳴っている。

六月の…

雨が降る…

六道も

雨が降るのだろうか

まるで俺の人生の様に

雷は荒れ狂い

時に建屋を襲う…

荒野…平地…台地…

盆地…山…海…

雨は降る

体調は最悪…

風邪を引いたらしい

Signなのか…

神様からの

仏様からの

「今日くらい休め」

「大切にしろよ」と

全て忘れて…

今は眠ろう…

六月の雨、

6/13 刑務記録👖参

なんだか少し体重下がった。

119.4→119.2だ。体脂肪率は測る機械により大幅に違うらしく気にしない程度に測ることにした。

一応記録には残す。

ウエストもダウン。我慢した甲斐はあったな。

ドラクエウォーク通信

錬成して強くなるグランゼドーラの剣⚔️

覇権武器となれ！

遂にデュランを倒す‼️👏

夢の世界の話。

ホメロス。チルしろ！

チルタイムだ！

今朝の気分

なんかこう、うまくいかないなぁ、と。

気分がパッとしないな。こんな気持ちのときは寝るに限るよ。散歩はしたから、ウッドデッキで日光浴済ませたら寝ようかな。。

カフェへ

ダラダラしていたらお昼に。お昼ゴハンはかる〜く。そしてその後

グランゼドーラの剣の輝石を手に入れた。

さらにその近辺にある、常連の店「コーヒー朝一番」さんへ、足を運ぶ。

とても良い癒しのひとときを頂きました。

ごちそうさまでした😊

6/14 刑務記録👖肆

選ばれなければ選べばいい…

どんなに深い後悔も、どんなに高い葛藤も…

貴方がくれた出会いと別れ…

今朝は絶不調🫠

今回は此処まで。夢の世界の物語。ストーリー。

夢の中では寄生生物（エイリアン系）に襲われた。そして目を覚まし、絶不調🫠

孤独こそ愛おしい、とは言えない。だがこの孤独の日々こそ我が人生。誰が為にこの生はある？

さくもこクラッシュ！

ニチニチ咲く中にモザイクカケラ

其処へ行くのは誰ぞとならぬ

真実はありや？…。

昨日119.2→今朝118.6で−0.6kg

今回のチャレンジ開始が121.4kgだから−2.8kg▼しかしながら今朝は絶不調に。。朝ごはんは食べられたから良いんやけど疼痛と怠さが消えん斬（気円斬）！昨日マジで『グランゼドーラの剣の輝石』取っといて良かった。昨日の自分に感謝🙏🙇

6/15 刑務記録👖伍

薬局のレセプト計算に誤りがあり、詫びと返金に来られた。これで返金は二度目。でもこれからもお世話になる処である。

これからは計算する時、レセプトの区分に気をつけてもらいたいものである。

だが、レセプトという計算システムについて、勉強になり、こうした交渉力が徐々に身に付いていく。マイナスにはプラスがある。正負の法則だ。

マンジャロ2打目

遡って、朝ご飯のあと、マンジャロの注射の2回目をした。1週間経ったので。。間隔が1週ごとなのだ。暫くして空腹を感じる感覚がかなり下がった。

だがこれ、寒気を及ぼすところもあり、体重がそんなに重くない人は使用しないほうがいい。

始めた時121.4kg　中性脂肪498とめちゃヤバい状態だから使ったのだ。あと少しで死んでたからね。

鍼治療🪡

整形外科へ向かい、鍼治療を受けた。

その際、助手席で運転は任せてあるのでスマホが使える。なのでドラクエウォークアプリで各ポイントを周り、今回のⅩⅠイベント3章は5話までクリア。

ボトルドマーマン🧜‍♂️

6/16 刑務記録👖陸

体調不良

になっている。今12:07。食後である。朝から身体が痛く、怠さが全く消えない。プロテイン、EAA、薬膳珈琲と試した。そして昼ごはんを食べた。

だが、この感覚が取れない。

昨日筋トレ3分でいいからやってみて！って動画を観てやってみた。結果8分40秒経った。

H&yoのグローブをつけている。これが使い心地よくて。しっかり握れる。それにしてもこの筋トレ（久しぶり）の影響で今朝から不調なんだろうか？

だとしたら困る。具合悪い。。orz…

6/17 刑務記録👖漆

朝から物凄く身体が痛く、疼痛だけでなく皮膚のヒリヒリしたような痛み、そして頭痛が襲いくる。

それでも、本日のウォークへ出かけた🚶‍➡️

↑は最近履いている短パンカーゴデニムだ。

ドラクエウォーク通信

カジノランクはかなり高かった‼️👏

VIPに食い込み、限定称号を得た。今度はどうなることやら。。

武器の錬成⚔️

二段階目迄グランゼドーラの剣を錬成した。これで技が改になった。

今回は緑地へ向かい、森林浴を行った。其処で老夫婦と出会う。飲み物を欲しがっていたようだったが、自動販売機迄ちゃんと辿り着けただろうか？

その前に遡り、道端に建造中の家々が立ち並ぶ。そこで酷い労働現場を目撃した。上司と思しき人物が梁の上に立ちしたにいる人物を怒鳴り散らしているのである。当然、部下は萎縮してしまってパフォーマンスを発揮でないでいる。

怒鳴られて本来の力未満しか出ないのは人間の性だというのは分かり切ったこと。それを理解しないまま怒鳴り散らすのは馬鹿でしかない。

周辺住民にも迷惑となっている。無能上司は早くこの世から絶滅せよ、といった感じである。

さっきから花の写真が続くが、これらは撮りたての写真だ。

そして、先ほどの続き。五月蝿くて仕方がないからルートを変更して雑木林の奥に立ち入って親水公園迄行き帰ってきた。

世の中なんで無能が多いのか？健常者を名乗っていて、身体にどこも悪いところがないのに、なぜ優しくできないのか？他人を萎縮させるばかりでほんとにゴミみたいな奴らばかりじゃないか。

花々はこんなにも美しく咲いているのに、人間はどこまでもどこまでも醜い。汚らわしい。

こんなんだから戦争が起きるんだよ。そして多くの母親、お嫁さん達が泣くんだ。恋人達も引き裂かれ、子供は誘拐され。。

この国はわりと平和だと思っている人々は何も分かっていない。全然平和じゃないんだ。苦しんでるヤツが、つらい思いをしている人たちが沢山いるんだ。

それをどうして、誰も救おうとしない！子供時代の純粋な心は何処へ行った⁉️

マンジャロの規制について

政府はよくよく考えてもらいたい。一律に規制され使うべき人まで使えなくなったら病気（糖尿病）になってから使う人が増えるのだ！

そうなってからでは手足がなくなる人が増える。目が見えない人が増える！この国は益々力を失うだけではないか⁉️

不健康な人を増やしてどうする？一律規制ではなく体重何キロ以下は使用禁止、などのようにすべきではないか？

その頭は飾りか？

写真展　壱

貼りたくなったので、というかコラージュ写真がたまったので貼る。

6/18 刑務記録👖捌

最近ハマってる動画チャンネル

スピリチュアルですね。いわゆる。神道加持が得意な方です。神道系のやり方で癒し祓いを行います。

ドラクエウォーク通信

今朝は☔。雨具着て頑張って行ってきたよ。別に寒くはなく、なんか濡れるなーくらいだった。雨は随分降っていたけど、なんとかなった。リュックの中が防水スプレーしてたのに少し濡れた。少しでよかった。

そしてウッドデッキで熊本県産玉露とTULLY'S Coffeeを楽しむ。

そして今朝の線維筋痛症は

歩いたらとりあえず軽くなったけど、プレガバリン飲んでなかったらとかんがえると恐ろしい。

薬物療法と運動療法、同時並行です。昔は慢性疼痛症とかは「心因性疼痛」と呼ばれたこともあったそう。

心に重大なストレスがかかってる証拠だな！

シーパップは最近どうか？

此方はとりあえず毎日装着。着けてます。でもやっぱりマンジャロとかの効果がないと痩せないね。

肥満症は病気だから、薬で治療するのも当然だろう。精神科の先生から「肥満外来にかかってください」と言われたんだから。

6/19 刑務記録👖玖

今朝は早くに起きた。そのため硬縮は少なく痛みは少し軽かった。そこで、筋トレ🏋️だ。

朝イチ筋トレ🏋️

右肩が痛くなったが、ダンベルベンチプレス、インクラインダンベルベンチプレスをやった。インクラインのほうが使う部位が違うためか右肩の痛みは軽かった。

ベントオーバーレイズ、ワンハンドロウ、腹筋、スーパーマン🦸、背筋、ケトルベルエクササイズ🙆、ケトルベルレッグレイズ、ケトルベルで脚の背部を鍛える、身体のサイドを鍛える、ダンベルを肩の上に持ち上げて鍛える、などを行った。

40分33秒行った。

カメラを逆にしてパシャリ📸スリーショット。かなり下手な写真になってしまった。

ロトの紋章シェイカー⚜️を持って。

ドラクエウォーク通信

朝二でウォークしたらCokeON自販機でナントMonsterを売っていた。思わずエナドリ解禁して購入してしまった。

久しぶりのMonster美味しかったです。

今朝の始め、更新したSamsungウォッチ。アップデートで使いやすくなればいいなぁ。

6/20 刑務記録👖什

今日も雨☔。不調になる人が多い時だ。LINEで連絡がつかない人が2人増えた。まぁ、よくあることだ。何処にでも音信不通になる人がいる。しかもイキナリ。

ブロックしたりされているわけでもなく、単なる音信不通。すぐに返せないという人もいるらしいからな。

ドラクエウォーク通信

カミュやセーニャはやっぱり魅力的。雨だからといって歩くのは辞めない。朝イチウォーク、完了。

ガチャでルビスの槍があたる。武器として強化する。

武器錬成⚔️。閃光烈火の爪を。ルビスの槍も錬成すべく経験値を溜めている。軍師ホメロスはもう少しでLevel20が終わりそう。

今日はイキナリ2話進んだ。第4章の3話か4話にはなった。9:15　バッテリーが既に51%🔋

やることがなく眠い

昨夜「聖の青春」を読了した。感想は読書メーターにて。ボロボロで染みもついてたし汚かったので気持ち悪いので棄てた。

本の内容自体はよかったのにね。

あんなボロボロの物を他人に寄越すことがいかに異常なことか、わかってないな。親も批判してたよ。「異常だね」って。

読み終わって、本当にあいつと縁が切れて良かった、ホッ😌とした。心の底からそう思った。

もう二度と縁は繋がない。あんなキモい奴はいらないから。

関わるべき人とそうでない人

この世には二通りいる。他人を一方的に攻撃して愉悦を感じているような奴は付き合っちゃダメな奴。他人のことを芯から慮れる人が付き合ってもいい人。

見分けられるようになりたいものです。

6/21 深夜の刑務記録👖

今3:23🌃。夜に駆ける、じゃなく深夜に起きている。先ずはプレガバリンの含まれた朝薬を服薬。そして、マイクロダイエットをする。これもスムージーを飲むだけ。

昨日から朝・夕の2回マイクロダイエットをしている。体重はグッと減った。個々の処の最低記録ではないものの筋トレもあったし筋肉がついて体重が多少増えた分もあろう、と。

今はICE珈琲を淹れて飲んでいる☕

深夜のドラクエウォーク通信

朝イチ（深夜イチ）のドラクエウォークポチポチは勿論した。ポチポチ勇者のやるレベル上げだ。

最初の少しの間、ドラキーの異世界情報を見ればレベル上げをしやすくなる。その間、ポチポチとタップしてモンスターと闘う。

今は錬成武器の経験値貯めもしているので、倒しにくくなっているが、それでも構わない。またイレブン達のレベル上げもしているので余計に戦いづらい。

本当は素早さが高く攻撃能力に特化した「カミュ」が使いやすいのだが。。

Adoさんの夜間限定ライブ

20:00には通知オフの設定で、通知は来なかったし、叔父さんからのメールも気付かなかったので、見逃してしまった。

Adoさん、21:00からやるんよな。しょっぱいなぁ。辛いっつうか。見逃しちゃうじゃん。夜間の僅かな時間だけの限定映像、見たかった。

YouTubeでやるそうですよ。

ダイエットはマンジャロのお陰👤

マイクロダイエットが成功しているのは、マンジャロの処方のお陰様です。クリニックで適切に処方されたものを使う。

安全に留意して、決まった用法用量で使う。

ナント、これなら先日書いたような規制には当たらないらしい。あの規制は飽く迄も「個人間の違法な取引」に限定されているそうだ。

個人間での取引はなんであれ「違法」です。危ないです。皆様気をつけましょう。又、クリニックで処方される場合も最低用量からにしましょう。

みんなの体を守るため。健康を守るため。

写真無しでお送りしてますが、それだけリアルってことで。

深夜に写真撮ってたらちょっとおかしいよね。なんか写っちゃいけないものも写りそうだしな。

線維筋痛症の状態は？

線維筋痛症は慢性疼痛症の痛みと似てはいるけど、やはり線維筋痛症なんですね。プレガバリンを服用しているから、この程度で済んでいるのだと思う。

プレガバリンは神経性の痛みによく効く薬で、依存性もないようなので精神科で処方して頂いています。

それでも身体は痛みの悲鳴を上げている。ミシミシとかじゃなく、ピリピリでもなく、うずぅ〜っとジワジワとくる感じ。

疼痛だからなぁ。疼くんだよ、痛みで。それで外に出るのも億劫って感じ。まぁ、こんな深夜に外に出てもロクなことないからな。

兎に角今は過ぎ去るのを待ちますか。時間経過しても過ぎ去らなかったら、いよいよ運動療法が必要だね。薬物療法と運動療法。これが一番効く。

ドラクエウォーク通信弐

自販機の墓場にて🪦。CustomCoffeeを買う。生きていた自販機があってこそ。その中に怪しい自販機があった‼️

雨は上がり、↓を手に入れに行ってきた。

ルビスの槍の輝石を手に入れた！

雨上がり、蒸し蒸ししていて歩いて暑くなった。疼痛は去った。よかった。

暑いねぇ。CustomCoffeeで涼気を得よう☕

6/22 刑務記録👖悪夢障害

悪夢障害がある。一昨日の夜も昨日の夜も悪夢障害で眠りが殆どなかった。後半ガッと削られる。悪夢を観ると強烈な悪夢でもう眠れない。

悪夢障害のことは精神科医にうまく話せていない。一度か二度言ったが伝わってない。カルテにも書かれてないんだろう。

今度また診察の時に言ってみることにする。

今日深夜は他人（複数）にけしかけられた犬に噛み殺される悪夢を見た。

何も抗う方法はない。グレリンが上がりレプチンが下がったのでマイクロダイエット以外に食事をしてしまった。

原因は単純明快だ。よく「食わなければ痩せる」と放言する人がいる。その人は他人の事情をわかってない。そも睡眠不足で食欲が沸き食欲を抑えられなくなることはあるのだ。如実に。

食餌制限していたら尚更だ。

悪夢障害がない人は気楽でいいな。

こちとら線維筋痛症も統合失調症も発達障害もある。足底筋膜炎もある。どうすりゃいいのって話だ。

死ぬわけじゃないからいい？それは違うな。生き地獄のほうがよほど苦しい。もう人間には生まれてきたくない。

人間なんて穢らわしい。

ドラクエウォーク通信

物置に傷がつかなけりゃギガスラッシュレジェンドで切り裂いてやろうか！化け物箪笥め。雨に濡れて死ね！

ルビスの槍、漸く錬成⚔️

少しは強くなった。

コロネホワイト。産まれる。

うちのコロネはうまいんだ。すぐに食い殺してやるからな！

通院懲罰👖

クリニック終わった。マンジャロはちょと多めに買った。２万以上かかったが、基本の値段は変わってない。

先生からは「かなり下がってますね。良いペースですよ！」と言われた。頑張った甲斐がある。

今朝は測り忘れだったので、昨日の数値をつたえて。帰ってから落ち着いて注射した💉

その後、Adoさんのアンノウン・マザーグースのショート動画をみた。歌唱力は凄かった。

お昼ゴハンを食べてゆっくり休みたい。

ドラクエウォーク通信弐

今回のイベントの第三章だったか？それは今期分全部終わった。あとは日常のウォークを頑張ろう。

CDラジカセとお別れ🫂

SONYのBLACKのCDラジカセとお別れすることになった。経年劣化でガタガタだったが、遂に音楽を聴くにも支障をきたしたのだ。

そこでコレ！CDラジオだ。カセットテープは全部棄てた。CDもラジオも聴ける。これで充分だ。

お読みいただきありがとうございます。この記事は少しずつ更新しております。またのご来訪をお待ちしております。