ドラクエウォーク！日記と統合Ⅵ【陸】

今週のお題「現時点で今年買ってよかったもの」

ざっく～(´っ🔪･ω･)っ📕

更新日：2025年9月1日

ドラゴンクエストウォーク🐾きろくⅥ【陸】

遂に陸（６）が始まった！　2025/05/02

記事作成中。近頃は新装版「ダイの大冒険」にハマっています。冒険心をより高めてくれると共に、懐かしくて、たまらない全２２巻となっています。

今日は二度、相も変わらぬ足底腱膜炎（足底筋膜炎？）ですが、小冒険に繰り出しました。2度目は雨に降られ、かなり濡れて帰ってきましたが、かえってそれが冒険らしくて誇らしい。

気持ちが変われば足の痛みも忘れるもので、病は気からとはこのことかと思わされます。実際に足はまだ痛みますが、歩きに行くことはできています。

　気持ちの変化とは？

刻苦精進、苦しみの果てに最も大きな苦しみ【死】が待ち受けているとしても、それでも歩みを止めず、只管進んでいく、前進すること、たとえ何もできなくとも生きていればそれが前進だ！と、思い直しました。

そうしたら、もう痛みを忘れ、体脂肪との闘いに繰り出していましたね。戦利品は290円で買った、珈琲と天然水です。そして何よりドラクエウォークで自作地図をまたまたクリアし「デスアンドレアル」を倒しました。レベルが高く苦戦しましたが、テリーが出てきたのと、それまでに与えた恐怖が効いて体力を削り切りました！

当記事はもう少し出来上がりましてから🆙ロードします。皆さんの目に触れる時にはマシになっています（たぶん）。

2025/05/04 冒険停止からの閃き(日記統合)

足は痛む。それに昨日から気候の変化に体が追いつかない。なんということだ。急に暑くなったり、寒くなったり。

それに耐えられる体づくりも、冒険の道か。。

閃いたのが日記との合流・融合。最早日記みたいな扱いになっている当記事。なのでこの機会にこれを日記との合流記事にする。

ドラクエウォークだけお送りしても、つまらないかもと思います。日記に別にして同じことを書いていても意味はあまりないかなと。

そういうわけで冒険は一時停止。

出来ることは少しだけやっていますが。。もうすぐ大腸内視鏡検査と採血が待ち受けていて、ぼくは食事制限に入りましたので緊張しております。

足の方は冒頭で述べた通り、痛みます。風呂に入ると和らぐので入浴しますかねぇ。

遂に🆙しよう！令和7年5月5日

ある程度体裁が固まってきたので🆙します。今日はとりあえず一度だけ小冒険。もはや冒険ではないな。いつもの道をゆったりぶらぶら。それでもお天道様は輝いて、風はそよいで緑はキラキラ、気持ちよかったよ。

おまけにお茶も手に入るし。人生初の指輪も嵌めて歩いているし。。

日記記事もこの前まで伍だったのでちょうどいい統合。これで一気に陸になったわけで。両方ともこの記事で六番目、と。

現在はSpotifyでプレイリスト「This is Kinki kids」を聴いています。もはやぼくにとって少年時代の懐かしき思い出です。どこまでも懐かしい気分にさせてくれる。まだ半世紀たたないけれど、ほぼ半世紀、ともに生きてきたのでした。

縁遠い人々ではあるけれど、歌では繋がれる。聴くことで繋がれる。聴いているときはそれに没頭できる。

没頭といえば読書もそう。漫画もそう。読んでいる間は本当に幸せだ。この荒んだ現実を見なくて済むから。それらを忘れるためにもぼくは歩く。

歩兵の如く。いつか　と金　になる。

冒険用ギア。「今年買ってよかったもの」👆

クレイジーホースレザー（牛革）ウェストバッグ。荒々しく疾駆する馬の如し、から。鍵を脇につけられて自転車のカギの取り外しにちょうどいい。また、porterのキーケースがすっぽり収まるので、玄関キーを半分出して取り出しやすく。使うごとに経年優化していく。

寄せ植え。シクラメンとアイビー、ミント。そしてプミラ。チリチリした細かいのがプミラでアイビーはお決まりのスタイルのほぼ星型。ミントは楕円形の葉。シクラメンは現在元気がない。どうか元気になってくれ。

左から「絶望名人カフカの人生論（頭木弘樹 著）」、「サブの手帳（リフィル保存用：栃木レザー；隠れ栃木推し）」とその後ろに「兇人邸の殺人（今村昌弘 著）」、「なめくじに聞いてみろ（都筑道夫 著）」。

冒険に必要なグッズ、癒しの時に必要なグッズも揃えています。

やはり運動と休み両方が必要。バランスを崩すと足底腱膜炎になったりします。

お読み頂きありがとうございます。

とても嬉しいです。当ブログでは記事の更新（メンテと🆙）を行っております。

更新日を目安にして、再読いただければ幸甚です。

それでは、又のお越しをお待ちしております。

5月6日(火) 3時から起きている

今日は早すぎた。けれど7時間睡眠はとったのだ。少し足りないけれど。。これでも粘って粘って寝続けたほうだ。がんばって眠ったんだ。

あとは服薬と読書を軽く済ませ音楽を聴いて、ブログの編集を行っているので、それでいいかな。小冒険には少しだけ出たいと思うけれど、出られなかったらそれでもいい。

シクラメンはやはり球根植物だった。調べたら一発。その鉢にバーミキュライトを与えた。上から敷く感じで。これで根は隠れた。晒しておくのもどうかと思ったので。これが吉と出るか凶と出るか？

J-WAVEを聴きながら。

さて、いつか　と金　になるぞ。と思ってもその道程が見えません。でも気付きました。歩兵を見ていて。歩は一歩ずつ前にしか進まない。進めない。だから、これと同じようにぼくもまっつぐに前に進めばいつかは　と金　になれるかな？と。
それとも大駒に取られちゃうかな？

などと宣っていたら、何時の間にかAdoちゃんのプレイリストを聴いています。彼女が造ったプレイリストでSpotifyでGeorgiaとのコラボで聴けます。ボカロ曲がやや多めです。ご本人の曲も入っています。いろんなテンションに合わせて聴けます。そのためには設問にうまく答えなければいけないのですが・・・

昨日5月5日(月)はこどもの日でした。ドラクエウォークでは「さまよう白武者」がフィールドに限定で出現しました。昨日だけの模様です？！と思ったら5/7現在確認できました。申し訳ありません。少しは狩れましたが、充分だったのかな？ずかんではキャンペーンの欄にいますね。

今日は振替休日です。ぼくは小冒険ならぬ、極小冒険に出かけてきました。間違ってコーヒーを買ってしまいましたが、それでもなんとかなります！元気に生きましょう。

5/7 白武者の陣！

まだ、出てます！今日確認しました。「さまよう白武者」です。刈り入れどきですね。昨日の該当文は少し訂正しておきました。

今日はがんばります。お茶も買ってこようと思います。勿論CokeONペイでね！ドラクエウォークとの出会いが丁度ペイとの出会いでもありましたから。又コラボやってほしいです！！(≧∇≦)/

25' 5/8 大腸内視鏡検査後

昨日は頑張った。麻酔無しで痛みの続く中、大腸内視鏡検査を受けたのだ。終わってホッとするのも束の間、「魔」の結果が告げられる。

「あまり気にしなくても大丈夫ですが、4つ生体検査に出しました。限局性の大腸炎の可能性が強いですね。あんまり気にしなくて大丈夫です。一応培養に出してウィルスなどの可能性も調べています。」と。

気にしなくて大丈夫と、念を押していただいたので、こころもち穏やかな感じではあるが、こんなに身体を痛めつけていたんだなぁと、反省する。

待ち時間などは問題ない範囲でドラクエウォークを楽しんだ。つまり終わってからだ。会計待ちや、おくすり待ち、薬局との移動の間などである。

兎に角今は白武者狩りなのです。50体倒せば地図がもらえるらしい！ちょっと無理だけど〜　なんとかできるようにがんばるぞ！

今朝は1:40から起きていたのだが、眠くなり寝入ってしまった。その間に体調不良。こうなったら訪問看護でマッサージを受けようと思う。しかも足底腱膜炎だから足裏はソフトにしてもらおうと考えている。実はこの間もそうしてもらったのだ。感謝だ。

他に実生活ではできるだけ、依然申し上げた「シャキッとした生活」を心がけている。パンツは引き締まったのを履く。チノパンみたいなものだが、ぼくはデニム感覚で履いている。靴は中敷きを2枚追加してフカフカに調整した、ブーツ（ショートブーツ）を履く。紐を締める時間もいい味である。パワーストーンも積極的に身に着け、ドラゴンブラッドジャスパーが再び復活した！生命力の石と言われている。困ったときは神頼み。そうなる前からオンマリシエイソワカと摩利支天真言を唱える。とりあえず気忙しい時や苦しい時、3回だけでも心の中だけでも唱えると、心が落ち着きパワーが湧いてくるから不思議だ。やはり仏教はいい。この調子でできるときは無理しないで小冒険！無理なときは休んで回復に努める。

がんばるぞ！

SPYAIR AOロゴTシャツ・ソルトＸＬも届いたことだし！やれる！←推し活です。 

5/9金 写真とともに

なんだか胸が痒い。最近もらっていた薬を切らしてからは特にだ。場合によっては乳癌の恐れもあるとのこと。今は自己治療だ。耐える。

ゴールデンウォークイベントのアルバム。

レックスとラグアス王子が共に。下のほうはランドマークタワー。速く足底腱膜炎も治してホンモノをもう一度見に行きたいなぁ。

SPYAIRのAOロゴTシャツは綿100%なので着心地がいい。今はぼでーふぃっとし過ぎなので、もう少し早く痩せたいところ。

今日も自販機までの、冒険はした。機能をフルに活用して幾つもクエストをクリアーだ！

幾つもと言ってもまず、定点刈りのここ（家）。そして自販機ポイント。これは先日も述べたCokeONイベントと関係があります。そして帰り道のじぶんのつるぎ。これで3つ。後はたまたまOKだった、制限のかかっていたクエストの、じぶんのつるぎでのクエストクリア。じぶんのつるぎがうまく活用できた。

5/11未明 r53iy8fvksun

上はぼくのドラクエウォークでのフォロー用ID。

みんなフォローよろしくお願いします。さて、白武者ですが、狩るのが難しいというか、なかなか現れないので、困った。

そうそう、改名したんだった。相変わらずこちらではザクχですが、あちらの世界ではザク・オウマ（逢魔・桜マ）と成りました！よろしくです。（後に再変更）

逢魔が時とか言いますね。後は単純に桜色の マ=摩利支天様 を表す記号・オウマのアナグラムで マオウ=魔王

の意もあります。

記念の撮影。格好も少し変えたので。

と言っても以前のを踏襲した部分がありますが。それでもやはり気が引き締まる。2:21ですが、実際にはもっと早くの1:30とかに目覚めました。20:30から計測して5hですね。

これだけ眠れていればまぁなんとか。でも家族には迷惑かかるけど。出来るだけかけないようにしてはいます。吹き抜けで2階の壁をほぼなくしたせいで音漏れが激しい。なんてこった！なんて日だ！小峠さんですよ。まったく。否小峠さんは悪くありません、当たり前だ！なんて日だ！じゃなくてなんて家だ！なんてたてもんだ！！

それはそうと、スタンプモリモリ写真は少し楽しい。プリクラ文化もこんな感じなんでしょか？

2:25珈琲飲んでます。早く珈琲 朝一番に行って美味しい珈琲が飲みたい！家の珈琲なぞ、なんと嘆かわしいことか。ぼくが淹れるから余計だ！

こんな足では朝一番さんに、行くことも叶わない。崖に行って身投げすることも叶わない。

どーせ波乱万丈みたいな中途半端な感じの人生だから、めちゃくちゃに冒険して死にたい。冒険に死にたい。冒険に生きるってこと。

それが最大の望み。

4:06それにしても白武者、めちゃくちゃ出てこない。そろそろと出てはくるんだけど、それにしても数少なくない？

それはそうと、魔法戦士が転職しました！

遂に魔剣士誕生です！メタルキングの大剣を両手持ちさせて攻撃力めちゃ🆙！そして領域も使います。やはり領域展開・黒穴無尽は強いですね（なんだそりゃ　コッケツムジンと読みます。ブラックホールにつけたあだ名です。呪術廻戦ぽくね）

あとは守り人だけか。

そ〜いや、魔人のザク・オウマはLevel50になったのでした。書き忘れてました。それを機に、ということです。

12日の思ひで

少し歩いた。そして、さまよう白武者狩り50匹は叶わなかった。地図も当然手に入らず。母が、昨日ゴミ箱にとどめの一撃を喰らわせ壊したので新しく買うため資金を母に支払わせる。ゴミ箱と言っても高い。夜、頻繁に下痢した。ロペラミドの出番。

2025-05-13 ハセオという男

かつてTHE WORLDという仮想のゲームの中に居た男。彼もまた冒険者だった。僕を惹きつけてやまないのは「強くなるしかなかったんだ」とか「シスコン王子」なところ。調べて終わるしか無いのだが、それでも八相という化け物との闘いは凄かったはず。ドラクエとは違う異質な冒険をいかに評価するかはこちら側にも意識的にかかってくる。その何というか、バイアスに歪みがかかるというのかな。

昨日の白武者の件は残念としか言いようがないし、ぼくはハセオほどの冒険者ではない。明らかに異質。彼は英雄なれど、ぼくは落伍者。しかも死に際の、だ。

だが、流星は散る間際最も輝くという。ぼくも閃光のように燃えて生きていたい。燃え尽きても構わないから。なぜかって、もうだめだと思うんだ。自分を省みて、身体が悲鳴を上げるわ、心も調子が悪いわ。ぼくの霊とやらも魂も堕ちてしまっている気がする。

だから最後に輝いてこの世界を見返してやるのさ！

どんなに無様でもな！但し己の正義に反することはしない！他人の正義？関係ないね！！！

守り人転職できました！！

詣でて参った。

武野神社（たけしのじんじゃ）。

朝で、爽やかな詣でとなりました。

takeshino-jinja.org

記録用具。革製システム手帳ふたつ。

帰ってからはソイラテやミルクラテを飲みながらテラスで陽を浴びながら過ごしたり、音楽を部屋で只管聞いていたりしています。

生きている、生きることが最大の目標。それでいいのかもしれん。不思議な力に生かされている、それでいいのかもしらん。何の力か何者なのかもハッキリとはわかりませぬが。それでいいのだとぼんやーり思うのです。

輝きたいと、思うとともに。。

ところで、白武者ですが、何を勘違いしていたのか？？？!!!!!!ナント今日もまだ狩れました！そして遂に「白武者のゆらめく地図」GOT！

I GOT IT!　やったぜ！

届いたカーネーション。母の日のプレゼント。

奥にあるのは芍薬の花。

5/14（水）腰痛戦記

昨夜から激しい腰痛に襲われる。たぶん理由はあれだ！昨朝の筋トレ！頑張ったからなぁ。かなり効いてるんじゃないかと思う。

努力できた事自体が素晴らしいから、あとはシップで治療。幸いなのかどうなのか？セレコックスで痛み止めもしている（慢性疼痛症のため）のでちょうどいい。

ドラクエウォークのほうは新しいイベントの3章をクリアしようと思っています。腰痛の時ほど歩いたほうがいいもんね。

上の文章、少し改正しましたが、名前がオウマってのはお馬さんみたいでちょっとダサい。そこで「ザク・ゴウマ」にしました。これで落ち着くはずです。降魔とか業魔が漢字でピッたり！

作詞した。↓

「ばかなやつらさ」

人間がみんなー

みんなみんなみんなー

ばーかーにーなっていくー

受け売りの知識でー

少年時代からー

攻略本読んでー

ゲームの達人気取ったー

そんなやつーらーがー

「全員消せばいい」

全員消せばいい全員消せばいい

人を裏切るそんな奴らはー

全員消せばいい全員消せばいい

友達じゃないぜ裏切ったんだからー

全員消せばいい全員消せばいい全員消せばいい

リストから皆消して清々してやろう

あなたを大切にしないやつを

大切にする必要はないぜ！

清々してやろう清々してやろう

全員消せばいい全員消せばいい

ロックンロールが味方する〜

世の中全部アベコベだぁい！

'25/5/15 豪氷天！

遂に豪氷天の島に上陸！キングトロルを倒しました！メインシナリオのほうですね。自宅の周りはクエスト依頼のポイント(場所)でいっぱい。もうこれ以上は！！^^;

まだ豪氷天グリザードを倒すまで時間がかかりそうです。

ところで、今回の新たなGeorgia×Adoコラボも狙っております。CokeONで買うとお得。一番オトクなのはCokeONwalletでの買い物です。銀行口座からチャージしてその際に5000円くらいはチャージしましょう！ポイントがザクッともらえますよ。

ポイントだけで買えば実質0円です。今日は2本買って−45円でした。

僕が狙うは掃除機か？はたまたモバイルバッテリーか？？兎に角出来る限り挑んでみます！

その間、珈琲を楽しみます。本当は珈琲なら珈琲 朝一番さん（新座市片山）のを頂きたいのですが、先日も書いた通り、今は足底腱膜炎もありますし、無理だから仕方ない。

頑張って早く治してご主人さんの珈琲を味わいたいなぁ。。

先日の歌詞はハイテンションになって友達に送ったものです。おかしな事も送りました。大丈夫かな？？？

内容がちょっと不穏故に、ね。

さて、今回ぼくもSPYAIRのライブを味わいたいなぁと思い、Just Like This2024のDVDを注文いたしました。

楽しめたら良いなぁと考えております。

ドラクエウォークは今は、「ゆうべはおたのしみでしたね」のほうをがんばっています。回復は旅には欠かせない。ケガも病気も治してこそ。

今日も楽しく歩きましょう。

ダンベル体操及び筋トレをしました。がんばって筋肉育てるぞい。

5/16（金）できないことできること

できないこと

　実際SPYAIRライブに行くこと

　医者に行くこと

　歩くこと

　歩きを含む片付け

　苦しまないこと

　親の世話にならないこと

できること

　部屋のラジカセでライブCDをきくこと

　最低限の歩行（トイレ・食事）

　呪われること

　片付けないこと

　苦しむこと

　親の世話になること

　セルフメディケーション

ライブ音源もこんな気持ちじゃ楽しめないな。AdoちゃんのGeorgiaコラボイベント、諦めようかと思ってる。歩けないから自販機にももう買いに行けない。珈琲。辛い…

ドラクエウォークなんて以ての外。

5月17日(土)SPYAIRのファンはこんなんか、と

思われるのが嫌になったので、もっとしっかりせねばと、思っているところです。LiveのDVDを再生してみて、改めて好きだと解った。ヴォーカルが変わった今でも。もちろん、ikeさんもずっと忘れない。ENZELさんもね。0GAMEはぼくの中では№１。ぼくはもっと、、悪の気を抑えないと、流して取り除かないといけない。でもそれが自閉スペクトラムゆえにすごく難しい。サヴァン症候群まではいかないのだけど、殆どすべて気持ち悪いことや嫌なこと全部詳細に記憶していて、それらがフラッシュバックするんだ。

ぼくにできることと言ったら、友達の電話の話を丁寧にききとって話して、いい話し相手でいること。あと、家族にもっと優しくできたら・・・

でもできないな。そんなときは感情ディスコードを聴くと良い。心の闇に負けない気持ちが強くなる。

ドラクエウォークでは定点プレイになるが（トイレ・食事以外動かない{安静}）、八ッ橋のイベントが面白かった。スライム生八つ橋、できたらしい。

いつかキョートの街にもいきたい。ぼくの抱えてる問題、全部クリアしてぶっ倒して！いつかいきたい（泣

18（日）本日のきろく

本日も疲れました。筋トレも少しばかりしました。漫画も読書も音楽（SPYAIR）も。プラモは「ザク・業魔」ってTheme名です。花は3つ写るアングルを閃いて撮りました。

「ザク・業魔」はゴールデンウィークの振り返り記事に詳しく載せています。続報形式で。

5/19（月）引き続き治らない…

今一番治ってほしいのは、足底腱膜炎、ですが…それが治らん！😡もう少し努力するか…できる努力は「足底のストレッチ・食べる量を減らす・シップを貼る・極力安静に」の4つ。シップはセルフメディケーションで買ったからね。病院でも買ったし。あとは家の中用の靴を履いておくことかな。履いておけばクッションになる。ジム用のシューズがちょうど空いていたので、それにインソールを入れてクッション性を増す。

さてと、今日の一枚だ。厳島神社でタバサとフウラと。

黙示録にあった世界を混乱させる者って、トランプ大統領のことなんじゃないか？新教皇レオ14世は信用できるのか？ゼレンスキー大統領は大丈夫なのか？プーチンはこのまま悪の道を進むのか？習近平もだ。そして日本の石破茂氏はいかに価値を発揮するのか？？石破さんはたぶんじっくりやるタイプだから、これからドンドン目立つのかもしれない。

ふりかえってみて、ぼくにできるのは、人にとって良い話し相手であること。できるだけ誠実であること。精神を持ち崩さないこと、だ（これが1番大事！）。アクセサリーや服装でなんとかなる面もある。

それから、スマホを新しくしたので、それで調子が少しばかり上向けばいいなと思う。今迄調子が悪すぎた。

それにしても、話は変わるが、詐欺が多すぎだ。闇バイトと同じように。これは犯罪だからね？詐欺も闇バイトも？犯罪だよ？犯罪。

さて、ドラクエウォークの話に戻るが、定点プレイだ。しかも頻度は低い。やはり歩いてこそのドラクエウォーク。定点プレイじゃ楽しくない。

そんなこんなで今日も絶対安静の日を過ごした。つまらなかった。退屈だ。でも仕方ない。胸の痒みでも治ればいいのに。

乃紫（noa）さんの音楽を聴いている。カバーが多いんだなぁ。最近流行ってた楽曲もあるな。声質が個人的に少し好みです。じゃなきゃ聴かないよね（笑）ヴォーカルは大事だ。

5/23（金）1回目抽選ハズレ！

Georgia×Adoコラボ 今回のバージョンをモバイルバッテリーで5ポイント使って抽選！結果はハズレ！なんとも残念。

先日、諦めようかと書いていたのですが、理由あって必要に駆られ自転車で出かけました。その際に買ったのです。

GeorgiaのBLACKですね。これを追加で2本。

もう飲んでしまいましたが、当たれば相当嬉しかったろうなぁと、思いますよ。

SPYAIRもコラボとかやんないかなぁ？？？あの方々は尊敬すべきことに音楽一筋なんですよ。テレビなんかもめったに出ないし、ラジオくらいですよね。

モバイル専用ファンサイト「AIR‐gate」ではサイト専用のラジオがありますよ〜（宣伝）モミラジっていいます。

2日間出かけてしまった（本当に必要でです）のですが、それが足には良くなかった（(T_T)

足底腱膜炎が悪化しました。それで今朝から正午は只管寝てました。寝たきり。

今はAdoちゃんの作ったプレイリストをSpotifyで聴いています。ぼくのいつもの、ですね。

さすがに珈琲はもう飲めない時間。レモンウォーターを飲んで爽快さを取り込んで生活しています。もうなんか暑いですしねぇ。

昨日（一昨日も）なんか脂ぎった豚が汗かいてるみたいになってしまいましたよ。周りに不快感与えてないか気になりました。

涼しい顔して冒険（ウォーク）できるようになりたいですね。

5/26（月）庭ウォーク

庭に花を植えました。まぁ種ですが。うまく発芽するか…もわかりません。マリーゴールドとミックスフラワー（種が複数混ざっている）そして桔梗。

桔梗の開花期は来年咲くことになりますが、マリーゴールドとミックスフラワーの方は今年の可能性が。

マリーゴールドは虫除けにもなりますし、とてもいい花です。そんな理由で庭ウォークです。ドラクエウォークを起動してえっちらほっちらオート周回。地図やクエストは後程、定点プレイで。

Adoちゃんのプレイリスト聴いてます。今はソイラテ飲んでゆっくり休んでます。さすがに足底腱膜炎では庭に出るだけでも、負担はある。

できるだけ早く治せるように努力します。ところで池田晶子さんの本を読んで「死は認識し得ないもの」とはわかったのですが、理性で割り切れないからと言って死がないと、いうのは無理があると思います。

やはり死は存在していて、それを理性という公式や考えるメカニズムでは理解できないだけ。ちょうどコンピューターには「同時という概念がない」のと同じく。コンピューターは本当には同時を理解できない。すべてプロセスを踏んでそれを順番に処理するしかないからです。人間の脳とは異なる点ですね。

さて、アクセサリーが壊れて完全に壊れるまでもう少しなのか？と思ってます。どうしましょうか？（2025-05-27昨日修復しました）

さてさて、庭に虫が多くなる季節。そちらも同時に気を付けていきたいと思います。

今調べたらまた違う結果。きりが無い。その点本はいい。完結している。友達（？）から聴いたがブログを読む人はよっぽど暇人で馬鹿が多いそうだ。まったく失礼な話。ブログと一括りにすることがそも間違いだ。話が通じないね。

本は完結しているからいい。だがネットを全否定はしていない。

ちなみに調べたのは足底腱膜炎について。ジオングみたいに足がなくても動ければいいのに。

黄泉がえーれー、黄泉がえーれー、黄泉がえーれー、ザクダム〜！行こう〜、自由に〜、何者にもとらわれ〜ず〜、未来に〜、羽ばたけ〜、ザクダム！ザクダム！

筋トレ・ストレッチ・ダンベル頑張った。

5/27（火）庭ウォークⅡ

今日も今日とて庭ウォーク。家の中もウォーク。多少は歩かないといけない。もっと必要なのはストレッチだ。足底腱膜炎を治すために。

今は「歩蹴るぞ」（あるけるぞ）を履いている。これはサポーターで届いたばかり。性能は良く、歩くのが楽になった。

今日の一枚。熊本城にて。

始まったドラクエⅧ Re walkコラボ！ドラクエ８の世界を冒険だ。なんと初っ端から強いモンスターが周りに残っていて二度ほど全滅。level１だよ！

今は定点レベリングしながらブログ書いてます。家の中でも移動はあるからね。

でもスマホがどうも熱を持つのでだめかもしれない。どうして何度かえてもスマホが調子悪いんだ～～～～～！

今は作業用BGMクロノトリガーを聴いています。

やはりあの作品はドラクエ並みに偉大だ。

5/28（水）亀甲竜と言う名の植物

キッコウリュウだ。鉢の一つに偶然紛れ込んだ。なんでも高価で貴重なものらしい。塊根類で球根がボコッと出てきてひび割れて亀の甲羅のようになる。うまく育てれば70〜80年は生きるという。

幸福と長寿を呼ぶらしい。愛らしいハートの葉で最初は一旦枯れたようになる。休眠期がある。

ドラクエウォークではエイトのレベリングを進めている。つまりレベル上げ。

時々、元の主人公ザク・ゴウマに戻ると、クエストを受注してエイトになっても強いモンスターが周りに居て全滅は免れない。

馬車に入るのは、勿論エイトなんじゃないか？と思ってますが、どうなるやら。

プラモは相変わらず「ザク・業魔」を作っています。

本は「兇人邸の殺人」をよく読んでいます。

今日は寝てばかりでした。身体に力が入らず、庭の花にスプレーをしてやることも、できませんでした。明後日の雨に賭けようかと思います。

勿論、読書など出来るはずもなく、無為に過ごしてしまったのでした。でもそれも、天からのギフトかもしれない。与えられた休息と思い切り替えます。

5/29日（木）酢ドリンクと珈琲

足底腱膜炎だが、サポーターの補助力によりなんとか少しは動ける（偶に）。今朝は久々に自販機迄のウォーク。ドラクエウォークもだいぶ捗る。ReWALKのエイトはLevel10にはなった。ゼシカも仲間になり、パーティーは特級職の主人公に出てくるだろう雑魚敵にも敵うようになった。帰ってきた時ちょうど強い魔物と闘っているのを目撃した！そして苦戦の末オートで倒した！

その後はテラスに出て風を楽しんだりして、一階の広間を空けて筋トレ（ダンベル）をした。今回のダンベルはまだ4kg（片手）なのだがちょうどいいのがなく漸進性負荷をかけるに至らないためまだこのレベルで踏みとどまっている。ただ、今はこれで結構しっくりくる。

何故なら引っ越しの期間中に弱体化したからだ。そして太りもした。残念だが認めねば前へ進めない。もっと強く！誰にも負けない力を得るためにぼくはダンベルをやる。

ダンベルをもっての（合計8kg＋負荷）カーフレイズもやった。最近カーフレイズが気に入っている。ダイヤモンドカーフと自他ともに認められるようになりたいので極力鍛えている。太さそのものはかなりある。

脂肪をいかに削ぎ落としていくかが、鍵かもしれない。これはドラクエウォークにも役立つのだから、負けられない。克己復礼！

それにしてもマリーゴールドは速くて可愛いな。芽が出るまでたったの2日間くらいだったぞ。

身体を鍛える時はブースターで珈琲、終わったら酢とレモンのウォーターを飲んでいる。

5/31（土）TOKU ICCA

さっき知ったばかり。Testosteroneさんが作ったオンラインコミュニティだ。でもハッキリいう。

ぼくはそこで思いやりのあるやり取りがきっとできない。そうに決まってる。なぜって？？

ぼくは何度も言うが、自閉スペクトラム症で統合失調症。これらが最大のネックになるだろう。

自閉症はね、人の気持ちがわからないんだ。

統合失調症はね、変な行動とっちゃうんだ。

だからぼくからは皆が離れていく。きっとこれからもそうだ。誰もぼくを認めない。それでもぼくには価値がありきっと何かで人の役に立っている。そして、ぼくには進むべき道がある。そこにTOKU ICCAはない。それだけだ。

こういうブログみたいな閉鎖的なコミュニティが合ってるんだ。Testosteroneさん、フォローしてますよ。

でもね、ぼくはそれだけの存在。ただのフォロワーだ。それじゃ元気でね。達者でな。

6/1（日）GAMEOVER

遊びは終わりだ。もう苦しくて苦しくて生きていくことも叶わんかもしれん。身体が痛い。一言で言えば簡単だが、それはあらゆる角度からぼくを苛んでくる。

孤独に身を染めても、尚人生は安泰とは行かないものらしい。

早く終わりたい。0:59

13:47新生SPYAIRのヴォーカルYOSUKEが具合が悪いらしい。心配だ。苦しむのはぼくだけで充分！！このままIKEの時のようになってしまうのは最悪の想定だが、絶対にステージに舞い戻り歌ってほしい。

まだ一回もSPYAIRのライブ行けてないんだよ！このまま終わったら諦めがつかねぇ！

そんなことより、身体を大事にして回復してほしい。どうかYOSUKEの身が治りますように。

14:08電気パルスオムロン治療。オムロンの低周波治療機で足底腱膜炎の治療。こんなことしかできない。今日の昼メシ蕎麦は食い残した。最近食欲も失せてきた。過食に走らなければいいが。。

14:43庭ウォーク。スプレーで花の種に水をやった。今日は斑に雲が出ている。だんだん暗雲がやってくる。こんな人生でも確実に嵐はやってくる。トルメンタ！

前後するが、銀行口座の確認を行った。やはりやっておかなければ。リスク分散はしているがそれでも完璧なんて無い。いつ、何時、騙し取られるか？わかったもんじゃない。

今はテラスで紅茶（ストレート）を飲んでいる。常々想うのだが、中国西部の砂漠や人間が緑化したい場所には「外来種」を利用してもいいんじゃなかろうか？そうすれば緑化推進にはなるはず。しかも強力な！

友達は「スマホ脳」という本を読み終わったらしい。ぼくはスマホ漬けだ。茶漬けも好きだ。風呂に浸かるのも好きだ。づけが好き。

そしてSPYAIRにどっぷり浸かる時、至福の時となる。それは得も言われぬ至福の時間。

16:05オレンジのカーネーションを母から預かりました。もう今季は咲かないかも知らん。

左側がカーネーション。右奥は亀甲竜にシクラメン、アイビーにミントにプミラの寄せ植え。

茶色の鉢はマリーゴールド。先日書いたものだ。育つのが早い。

その右、桜色の鉢は桔梗。来年咲く。だがうまくいくか？

寄せ植えの方がバランス的にうまくいかない恐れがある。みんないいグリーンばかりなのだが。亀甲竜なんて塊根類だからこれから幅を取る。

さながらグリーン競走（協奏）曲といったところか。

何時ぞやの福祉工房での作業の際、譲っていただいた器。陶磁器である。

からすやまじょう、と書いてある。

釉薬の塗ってあるツルッとした面と、塗っていないざらつきのある面がある。まるで人間のようだ。

ツルッとしていると思えば、ザラザラした面もある。それが人間だろう。

20:26今日が終わろうとしている。確実に歳を取っていく。その中、右の踵がズキンズキンと痛んだり止まったり。

不本意だ。でも仕方ない。オーバーワークだったのだから。ハイアーチつまり甲高なのだ。だから普通以上に気をつけねばならない。

扇風機で節約生活。これならソーラーパワーと合わせてだいぶ節約できそうだ。扇風機は涼しくていいぞ。パワーは弱で充分。

タイマーつけてねる。あとドラクエスリープ（ゆうべはおたのしみでしたね）もね。

おやすみなさい。

6/2（月）元気Boost聴きながら

7:01今朝は自販機ウォークしてきた。チケットによる交換なら困らないところがある。そこは普段現金でしか払えない。現金払いでCokeONが使える。ヘンテコな自販機。

三本無料のアプリも入れてみた。たぶんSUNTORY自販機だ。BOSSのメーカー。

ウォークでダーマ神殿へまた行った。魔剣士の剣魔合一を使ってくらはい、とフォズ神官様に言われた。そのうちにやる。

今はSpotifyで元気Boostを聴いている。広告で知ったばかり。やっぱフリープランの方が合ってる。楽しい広告もついてるし。

ところで、Xは使ってません。SNSのXだ。もう信用おけない。Instagramは使ってますが、ブログの方が内容豊富です。

充分にチャージできなかったため、もう32%だ。バッテリーが。嗚呼。

エイトはまだLevel15に成らず。

それにしてもPowerBoostは元気がでる。さっきPowerBoostを聴きながら筋トレした。一昨日した後の筋トレだ。今回はダンベル7kg.&4kgでいろいろ、ダンベルを使った腹筋も行った。カーフレイズは自重だがかなり追い込んだ。スクワットきんにくんVersion101回。この後も生活は続く。少し温存しておくか。

庭ウォークをせねばならないかも。今日の天気は曇りのち晴れらしい。

12:33　SPYAIRのYOSUKEのことを間違ってYOUTAと書いていた。ごめん。。KENTAとくっついちゃったよ。ファン歴長いのに嫌になる。

おじさん、もう新しいこと覚えらんないのかな。嗚呼。嗚呼。嗚呼。嫌だ。

好きなヴォーカルのことも覚えてらんないなんて！嫌だ！Google検索様々だよ。SPYAIRで検索してたらハッキリyosukeの文字が！

ぼくもう終わりました。SPYAIRのヴォーカルの名前間違えたんだぞ！ありえねー！

なんてこった！なんて日だ！

検索欄見てて思ったけどさ、ダサいって書くなら綴りくらいちゃんと書けよ（笑）スパイエアーって書いてる奴ら皆ダサい。

SPYAIRだよ。

ルナシーって書いてカッコいいか？あぁん？

LUNASEAって書くから様になる。それと同じ。検索する人のクセが見えるよね。癖全開ですかぁ〜？！全開で~す！てか。

SPYAIRは曲を聴かなきゃわかんないよ。じっくり聴かなきゃ理解できない。

15:43　友達にプラモデル「ザク・業魔（ゴウマ）」の写真を送った。お褒め頂きとても嬉しい。

6/3（火）うぉろ

うぉ…なんといつのもなめちゃくみゎだ。もうだめだ。最後に大声だしてやる。

マハ、だめだった、

6/4（水）病院と入院と

遂にこの日が来てしまった。もしかしたら入院するかもしれない。どうなることやら…

風邪も治らないし、足底腱膜炎、慢性疼痛も治らない。入院するか否かは別として少し相談できないか聴いてみることにする。

脂肪肝があるから薬での治療もしづらい。

この期間にプロテインでも買おうかな。呪術廻戦プロテイン。

7:51　術式順転蒼術式反転赫合わせると虚式茈。双方のプロテイン袋を買い帰還してからの楽しみとする。ジュース風味でそれぞれ3つの味が1日に1杯限定だが、楽しめるだろう。

あのビーレジェンドのだから間違いはない。

花たちがこんなに頑張ってる。

カーネーション（オレンジ）再び蕾が綻び始める。

かつてプレゼントした桜が植わっていた鉢に植えた桔梗の種。もう芽が出始めた！

マリーゴールドはこんなに元気！

新緑も青空も気持ちいい。短パンで外出だなぁ。

12:48　陽気になり外出したはいいが、なにせ暑い。病院内も暑い。エアコンあまり効いてないよ…

しかも90分遅れかよ。。こりゃどうなるかわかりませんなー

魔除けや御守りは付けているがこの場所がなんとも。マスクも普段しなくなったから酸素が足りない！

お茶（綾鷹濃茶）でも飲んで待つしかないか…

16:18　ほぼ無事に診察は終わり、薬を買いました。SUNTORY自販機でジハンピで三本無料に！

クラフトボスは明日に取っておくことにします。

これからもジハンピは使えそうです。SUNTORYのがあったらPayPay連携でピッとね。

青と赤の紫陽花です。まるで呪術廻戦の五条悟！

蒼と赫、そして茈！紫陽花ですからね。綺麗な花です。ぼくは一足早くハイポネックスを鉢植えにあげました。

薄めてね。

入院の準備は少ししていったものの、しなくて済みよかったです。

これからは経過観察ですが。

ドラクエウォークもかなり進みました。レベリングはあまり進まないものの、クエストをいくつかクリア。

昨日のうちに目標地点を決めていたこともあり、進捗はよかったです。

19:08　夕飯後、少しでもと思い食器洗いをした。全部洗ったら腰が痛くなった。ぼくの背筋はこんなもんなんだな。

これから暫く空きそうだ。筋トレの季節！足底腱膜炎を治しつつ頑張る！

何事も本気で！マジで！そうやって取り組むことで、品性、人格、力が形成されていく。磨かれる。

ダイヤモンドカーフも夢ではぬわい！ムキッとしたカーフを手に入れる！具現化する！その力、我の奥にあり！

Adoが歌ってみたアルバムを聴いてます。可愛くてごめん、が萌える。

今日は通院で疲れた。休もう。

レモンウォータータイム！

6/5（木）菊芋茶の効能とDQW進捗

ぼくは毎食毎に菊芋茶を飲んでいるのだが、検索してAIに回答をもらったので、引用する。

菊芋茶には、血糖値のコントロール、腸内環境の改善、便秘解消、むくみ解消、血圧上昇の抑制などの効果が期待されています。菊芋に含まれるイヌリンという水溶性食物繊維が、これらの働きに貢献しています。

菊芋茶を飲むことで期待できる主な効果は以下の通りです。

血糖値のコントロール:

イヌリンが糖質の吸収を緩やかにし、血糖値の急激な上昇を抑える働きがあります。

腸内環境の改善:

イヌリンは善玉菌のエサとなり、腸内環境を整える効果が期待できます。

便秘解消:

イヌリンは便秘の改善にも役立ち、お腹の調子を整える効果が期待できます。

むくみ解消:

菊芋に含まれるカリウムが、むくみの改善に役立つと言われています。

血圧上昇の抑制:

カリウムが血圧を下げる働きをし、血圧上昇を抑える効果が期待できます。

その他:

菊芋茶は、ノンカフェインで飲みやすく、ダイエットや健康維持にも役立つとされています。

菊芋茶は、食前や食事中に飲むことで効果がより高まると言われています。ただし、飲みすぎるとお腹がゆるくなることがあるので、少量から試すのがおすすめです。

この通りだ。

イヌリンが主に役立つ。ほかにも効果はあるだろう。但し、冷やさないと不味いのでそこは注意だろう。

6:06　さて、あさが来た。これより早く起きたが、8時間は寝た。充分だ。今朝はフキを食べた。フキの煮物は美味しい。

それから、韓国は少子化が進んでいるという。NEWSで観ている。日本も相変わらずだ。亡国に繋がるのだろうか？ぼくとしては移民や難民の方々を起用すれば、日本も韓国ももっと良くなると想う。外国人の方々ウエルカーム！仲良くしましょう。

でも、日本には日本のルールがある。郷に入っては郷に従え、だよ？

ヘイトクライムとかほんとになくなってほしいね。なんであんなことするんだか。イジメと次元が一緒。低次元！

さて、ここでドラクエウォークの進捗を。

エイトはLevel14。ククールが仲間に成っている。これでパーティーの戦闘能力が安定した。聖堂騎士とかってカッコ良すぎない？

ククールみたいな髪型にするのも良いのだろうか？？？ぼくはほぼ坊主かスポーツ刈りだったけど。いい加減自分デザインを考えないと。

それはさておき、ウォークの進捗続き。2章クリアしたけれどレベリングが想うように進まない。

こころレベリングは今回役に立たない。心珠は役に立つけれど。。

こうなったら地道にレベリングするしかない！本当は剣魔合一を何回かしてダーマ神殿の課題をクリアしたいのだけど、それは置いておく。

今はこのイベントに全集中して、エイトのレベリングだ！

ちょうどいいことに、足底腱膜炎もだいぶ楽になってきた。歩いたほうが脂肪肝の退治にもなるから、歩いてのレベリングといこう！

定点プレイでは限界がある。それもウォークモードにしても定点プレイでは戦闘がほぼ起こらない。戦闘開始しないのだ。

ちょうどチケットもあることだし、かるーく行ってこよう。LETS ReWALK！

7:28　帰宅。聖盾騎士（せいじゅんきし）のオノの輝石GET！GeorgiaのLINE登録してたから、チケットがあった。珈琲飲みすぎかな？^^;それにしても珈琲は美味しい。緑茶も美味いけどね。

Boostが済んだら、いよいよ筋トレといきますか！ダンベルダンベル！13:07　と思ったら敢え無くダウン。調子悪い。リスペリドン液剤を頓服して寝た。

昼メシには復活。だが、これまた敢え無くダウン。今度は暑さで。この家は閉め切っていたほうが涼しいが、ぼくのデブさ加減には気候も対応してくれず。。なので扇風機だ！

Her face is electricfan. よくWさんが言っていた冗談だ。勿論本人には言わない。悪い癖のあったぼくですら、これはさすがにまずいと直感が働き言わなかった。人の美醜をイジるのは本当にやめたほうがいい。お笑い芸人さんたちもやめたほうがいい。

イジれるのは、本人だけだぜ？特権だぜ？！

21:34　最新記事を書いてアップ。

先程さらに最悪の事態が！ナント膝が故障したのだ！雨戸を閉める際しゃがんだら左膝からメキメキと音が！というかそういう感触！

そして激痛に襲われ、たまらず悲鳴を上げた。

今はまだ寝付けずにブログを書いている。なんて日だ！本当になんて日だ！

だがぼくには生きる道がある！決して諦めない！這ってでも進むんだ！

6/6（金）プロテイン朝イチ！

プロテイン記事（最新：呪術廻戦プロテイン）

を更新した！それと同時に術式反転・赫を飲用！朝イチプロテインを摂取した！（昨日はおやつの置き換えって言ってたクセに！^^;）

個人的に怪我の時は多くとってもいいような気がする。怪我を治すためにもタンパク質が必要だからね。

腱や関節の一部、そして筋肉、これらはタンパク質の成分が含まれるんじゃないか？

実際にはタンパク質つまりプロテインを分解してアミノ酸レベルになったものを身体が使う感じか。

とても美味しかったです。流石は令和のプロテイン。と、いった感じ。昨日最後にお伝えした、膝の怪我の方はね、取り敢えず少し落ち着いた感じです。お陰様です。

このままトレーニングやウォーキングも無理のない範囲で行って快復したい！絶対に埋もれることはない！❤️‍🔥

5:47　倒した！蒼茫天グリザード！豪氷天グリザードの真の姿。今回苦戦することはなかった。魔剣士の圧倒的攻撃力！

それもメタルキングの大剣装備で両手持ち、メタル超会心の構えから放たれる一撃が凄すぎる！

ザク・ゴウマにはきせきの槍を持たせ二刀流でらいじんのヤリも持たせたがどちらかというと回復特化。

大魔道士は杖で回復（癒しの波動改があるもの）。守り人は水晶玉で回復。

攻撃していたのは殆ど魔剣士だけ。

それでも倒せたからレベル不足を補ってもどれだけ魔剣士のポテンシャルがあるか、だ。

今回、すてみは使わなかったが、使ったら逆に攻め滅ぼされていただろう。

いてつくはどう、も使ってくるしね。

この後はエイトレベリング。

7:05　行ってきました！❤️‍🔥今はカーフレイズやりながら、スマホでブログ。

やはり経験の珠がないと難しい。レベリング。

Georgiaコラボまだ諦めてないぜ！もう一度挑戦してみる！！カーフレイズが終わったらストレッチ！！！まだ足底腱膜炎もあるでな〜

zakux.hateblo.jp

断片

SPYAIRのヴォーカルはYOSUKEだ。注意書き。

人生は遠いと想うと短いような不思議な力に生かされている、そんな冒険（あゆみ）である。

病気とは、捉えようによっては、神様からのギフトである。

魚はいい。栄養があり、且つうまい。魚肉ソーセージはプロテインの宝庫だ。

父はぼくにとって大きな壁であり偉大過ぎる存在であった。しかし、そこにも弱点は存在した。彼もまた人間、あまりに人間的な人間だったのである。しかしながら、彼がぼくにとって大きな壁であることに変わりはない。

母は恐らく此の世で、ぼくにとって最大の理解者だった。しかしながら、それでも理解できていない部分（心の闇）がぼくには存在したのだ。否、今もだ。

住居不法侵入する輩は処罰して構わない。否、殺処分だ。虫には虫に相応しい最後が来る。

言葉は通じるが、話が通じない。最悪言葉も通じない。

ノータリンばかりだ。SPYAIRと友達以外は。否SPYAIRのファンも除外しておくべきか？

音楽はとても良い。その作用が人間をさらに高める。音楽を聴けるのも天からのギフト。そう思えば有難い。SPYAIRはその最も天に近い位置にある。誰が何と言おうとそうなのだ。

ぼくはAIの生成する応えには多少興味があるが、その文章には価値はないと思っている。何故ならそこには魂が一片たりとも籠もっていないからだ。

綺麗事だけでは生きれない。だが最低限、嘘をつかない、挨拶をする、これだけは守りたい。守れないからこそ守る価値がある。

椅子が滑る。極めて不快だ。姿勢を正して予防する。それしかない。雨に濡れぬための対策なのだから仕方ない。

外来種はよく育つ。その力活用すべし。もうすぐ紫陽花が咲く。ポケモンなら草タイプが好き。虫タイプは嫌い。モンジャラは特別に好き。マサラタウンの南部に居る。昔はな。外来種だが人為的作為が行われればおとなしくすることも可能なようだ。例えば適宜伐採したり。うまく付き合っていけばいい。

I have autism and I don't understand other people's feelings.

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ご覧いただきありがとうございます。当ブログでは記事の再更新を行っております。時々、覗いてみてください。新たな発見があるやも？？

基本的にナンバリングされているものは№の最後の記事を更新しています。

よろしくお願いいたします。